Pollo Teriyaki per il cuoco occupato

Pollo Teriyaki per il cuoco occupato
Teriyaki Pollo per il cuoco occupato potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 87g di proteine, 68 g di grasso, e un totale di 993 calorie. Per $3.21 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina giapponese. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 42%, questo piatto è buono. Provare Come cucinare: Pollo teriyaki, Fajitas di pollo di giornata intensa, e Fajitas di pollo occupato della mamma per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Mescolare la salsa di soia e l'aranciata in una teglia da forno da 9x13 pollici.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
AranciaArancia
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Aggiungere il pollo, girando a cappotto in modo uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
4
Cuocere, lato della pelle verso il basso, per 30 minuti. Girare e cuocere per altri 30 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Lasciate raffreddare e servite.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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