Baby Bok Choy in stile cinese con salsa di funghi

Name: Baby Bok Choy in stile cinese con salsa di funghi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 4 testa bambino bok choy; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Noce moscata aggiuntiva, facoltativa; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Noce moscata aggiuntiva, facoltativa; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) condimento al pepe e limone; 2 (inverno) cipolla verde tritata; 3 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 2 (inverno) salsa di ostriche; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione funghi portobello affettati; 1 1 libbra di zucchine, fecola di patate; 2 pizzico Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Baby Bok Choy in stile cinese con salsa di funghi richiede circa 35 minuti dall'inizio alla fine. Per 48 centesimi a porzione , ottieni un contorno per 8 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 1 g di proteine , 6 g di grassi e un totale di 64 calorie . Se hai del cavolo cinese, salsa di soia, cipolla verde e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Ti è stato offerto da Allrecipes. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini e pescataria . Considerando tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 20% , che non è poi così eccezionale. Ricette simili sono Cena stasera: pasta con lombo di maiale, melanzane cinesi, baby bok choy e salsa di miso piccante , pollo alle arachidi e tagliatelle cinesi all'uovo con baby bok choy e baby mais e baby bok choy con funghi cinesi .

Istruzione

In una ciotola, mescolare insieme la salsa di ostriche, la salsa di soia e lo zucchero di canna finché lo zucchero non si sarà sciolto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

Noce Moscata Aggiuntiva, Facoltativa

1/2 Tazza Di Cheerios Multicereali

Peperoni, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Metà E Metà Crema

Mescolare la fecola di patate e l'acqua in una piccola ciotola e incorporarli al composto di salsa di ostriche fino a ottenere un composto omogeneo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fecola Di Patate

Salsa Di Ostriche

2 Cucchiai Di Foglie Di Menta Appena Raccolte

Attrezzatura che userete

Metà E Metà Crema

Riempire una pentola con acqua, portare ad ebollizione e aggiungere sale e olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

2 Cucchiai Di Foglie Di Menta Appena Raccolte

1 Cucchiaino Di Lievito Secco A Lievitazione Rapida

Attrezzatura che userete

Barattoli Da 7 Ball® O Kerr® Pint (16 Oz) Con Coperchi E Fascette

Metti il cavolo cinese nell'acqua bollente e cuoci finché diventa tenero, lucido e verde brillante, da 2 a 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bok Choy

2 Cucchiai Di Foglie Di Menta Appena Raccolte

Scolare il cavolo cinese e disporlo in modo attraente su un piatto da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bok Choy

Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente o in un wok finché l'olio non luccica, quindi gettare la cipolla verde e l'aglio nell'olio caldo finché non diventano fragranti, circa 20 secondi; aggiungere i funghi. Cuocere e mescolare fino a quando i funghi iniziano a restringersi leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Al Girarrosto

Linguine Asciutte, Cotte E Scolate

2 Libbre Di Petto Di Pollo, Tagliato A Strisce

2 Libbre Di Gamberetti Medi Puliti

Cipolle Verdi Affettate, Solo Le Parti Superiori

Attrezzatura che userete

Tasso Di Maiale

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Cospargere leggermente i funghi con sale. Continuare a cuocere i funghi, mescolando spesso, finché non saranno teneri, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Linguine Asciutte, Cotte E Scolate

1 Cucchiaino Di Lievito Secco A Lievitazione Rapida

Versare il composto di salsa di ostriche, quindi mescolare finché la salsa non si sarà addensata e ricoperta i funghi, da 30 secondi a 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Ostriche

Linguine Asciutte, Cotte E Scolate

1 Cucchiaio Di Aglio Tritato

Versare la salsa di funghi addensata sul cavolo cinese; servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bok Choy

Linguine Asciutte, Cotte E Scolate

1 Cucchiaio Di Aglio Tritato

Attrezzatura

Metà E Metà Crema

Barattoli Da 7 Ball® O Kerr® Pint (16 Oz) Con Coperchi E Fascette

Tasso Di Maiale

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4testa

bambino bok choy 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Noce moscata aggiuntiva, facoltativa 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Noce moscata aggiuntiva, facoltativa 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

condimento al pepe e limone 2(inverno)

cipolla verde tritata 3(inverno)

2 libbre di varietà miste di funghi freschi 2(inverno)

salsa di ostriche 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione funghi portobello affettati 11 libbra di zucchine,

fecola di patate 2pizzico

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asiatico nel menu? Prova l'abbinamento con Riesling, Gewurztraminer e Chenin Blanc. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto, ovviamente, ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è il Riesling Pro-Bono. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 12 dollari.