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Pollo piccante Dijon

Pollo piccante Dijon
Se 24 centesimi per porzione cade nel vostro budget, piccante pollo Dijon potrebbe essere un incredibile senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Una porzione contiene 33 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 26. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 26 minuti. Se hai heinz tomato ketchup, cipolla, salsa di soia lite e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così grande. Provare Insalata di barbabietole e fagiolini con salsa piccante di Digione, Pollo piccante, e Pollo di Digione per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare tutti gli ingredienti tranne il pollo fino a quando ben amalgamati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Mettere il pollo in un piatto di vetro poco profondo o in un sacchetto di plastica richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
3
Aggiungere 1/3 tazza della miscela di senape, girando a cappotto. Coprire; conservare in frigorifero almeno 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
4
Rimuovere il pollo dalla marinata; scartare la marinata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tri-tips, TagliatiTri-tips, Tagliati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
5
Preriscaldare la griglia unta a fuoco medio-alto. Grill pollo 6 a 8 minuti su ogni lato o fino a cottura attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
6
Scaldare la miscela di senape rimanente; servire con pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette SottiliCetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 26 m.
Serving26
Punteggio di salute1
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy Free
Tipi di piattoAntipastiSnackAperitivoAntipasto
Salsa di mais tostato e avocado
Torta Angel Food con composta di frutta tropicale
Insalata Di Broccoli E Pancetta
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