Pollo in crosta di pistacchio

Name: Pollo in crosta di pistacchio
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 2 (inverno) Senape di Digione; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pistacchi tritati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe a piacere; 2 grande metà del petto di pollo senza pelle e disossate, tagliate a strisce da 1 pollice

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pollo in crosta di pistacchio una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 389 calorie, 20 g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.45 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di briciole di pane, metà del petto di pollo, pistacchi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è solido. Provare Tortas di pollo in crosta di pistacchio, Petti di pollo in crosta di pistacchio, e Pollo in crosta di pistacchio con erbe fresche per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 500 gradi F (260 gradi C). Rivestire leggermente una teglia con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mescolare insieme pistacchi e pangrattato in una ciotola poco profonda. In una ciotola separata, mescolare insieme senape di Digione, olio d'oliva, miele, sale e pepe fino a che liscio. Immergere il pollo nella miscela di Digione per rivestire, quindi rivestire con le briciole di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato