Pollo da bistrot facile

Pollo da bistrot facile
Facile Bistro pollo è un senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 603 calorie, 45g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $2.31 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e raccogli zucchero, spicchi d'aglio, un pizzico di pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 70%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Pollo da bistrot facile, Bistrot Pollo arrosto, e Bistrot Pollo brasato.

Istruzione

1
Scaldare 1 1/2 cucchiaini di olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere le metà del petto di pollo alla padella; soffriggere 2 minuti su ciascun lato o fino a quando leggermente rosolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Del Petto Di PolloMetà Del Petto Di Pollo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Togliere dalla padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Aggiungere 1 1/2 cucchiaini di olio e pezzi di pollo rimanenti; soffriggere 2 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente rosolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di PolloPezzi Di Pollo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Rimuovere il pollo dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Scaldare 1 cucchiaio di olio in padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AglioAglio
CipollaCipolla
8
Aggiungere il sedano; soffriggere 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SedanoSedano
9
Aggiungere il basilico e i successivi 8 ingredienti (basilico attraverso i pomodori). Riportare il pollo in padella; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
Pollo InteroPollo Intero
BasilicoBasilico
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
10
Scoprire e cuocere a fuoco lento 25 minuti o fino a quando il pollo è tenero. Eliminare le foglie di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglie Di AlloroFoglie Di Alloro
Pollo InteroPollo Intero
11
Servire con la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
12
Guarnire con rametti di prezzemolo, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute34
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