Pollo alla parmigiana con Caesar Roasted Romaine

Pollo alla parmigiana con Caesar Roasted Romaine
Parmesan Chicken with Caesar Roasted Romaine potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 49g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 416 calorie. Per $2.93 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai limone, petti di pollo, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Provare Pollo alla parmigiana con Caesar Roasted Romaine, Mais arrosto Caesar Insalate con Parmigiano Yogurt greco Caesar Dressing, e Pollo alla griglia e insalata Romaine Caesar per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 450 ° F. Allineare un grande foglio di cottura con un foglio. Condire il pollo consale e pepe; posto sul foglio preparato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe
Attrezzatura che userete
StagnolaStagnola
FornoForno
2
Unire il formaggio, il panko, 2 cucchiai di olio, prezzemolo e 1 spicchio d'aglio in una ciotola media; condire con sale e pepe. Miscela Pat panko al seno. Pollo arrosto fino alla briciolainiziare a diventare dorato, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Pollo ArrostoPollo Arrosto
Spicchi D'aglio InteriSpicchi D'aglio Interi
PrezzemoloPrezzemolo
FormaggioFormaggio
Pangrattato Panko O Farina Di MatzoPangrattato Panko O Farina Di Matzo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Drizzle romaine con 1 cucchiaio di olio andsprinkle con il restante 1 aglio tritatoclove. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
RomaineRomaine
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
4
Rimuovere il foglio dal forno; posizionare romaineroast proprio intorno al pollo. Arrosto fino a quando il pollo è cotto e la lattuga è rosolata ai bordi, circa 5 minuti. Dividi trapiastre. Top lattuga con acciughe; guarnirecon spicchi di limone per spremere sopra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
AcciugaAcciuga
Pollo InteroPollo Intero
LattugheLattughe
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Per porzione: 361 calorie, 17 g di grassi, 6 g di carboidrati
6
Bon Appetit
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute48
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