Pollo all'arancia dolce II

Pollo all'arancia dolce II
Sweet Orange Chicken II è un piatto principale che serve 6. Per $1.32 per porzione, questa ricetta coperture 20% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 665 calorie, 48g di proteine, e 39g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Questa ricetta di Tuttiricette ha 39 fan. Se hai parti di pollo, mirtilli rossi, marmellata di arance e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Con un cucchiaio punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Pollo arancione con patate dolci, Pollo arancione dolce e appiccicoso, e Cosce di pollo glassate di arancia dolce e timo per ricette simili.

Istruzione

1
Metti il pollo in un forno olandese o in una grande casseruola. Mescolare insieme la marmellata d'arancia e il succo d'arancia; versare sopra il pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Marmellata Di AranceMarmellata Di Arance
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Cospargere i mirtilli rossi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non ZuccheratePesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate
3
Portare a ebollizione a fuoco medio e cuocere per 30-40 minuti, o fino a quando il pollo non è più rosa, e i succhi funzionano chiari. Controllare di tanto in tanto, e aggiungere più succo d'arancia, se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
DifficoltaNormale
Pronti40 m.
Serving6
Punteggio di salute11
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