Platani fritti con cocco

Platani fritti con cocco
Platani fritti con cocco potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 377 calorie, 2g di proteine, e 30g di grasso. Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana serve 8 e costa 51 centesimi per porzione. 73 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai zucchero, cocco, latte di cocco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 32%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Miele Aglio Burro Gamberetti nel latte di cocco con piantaggine fritta, Piantaggine fritta, e Platani fritti con calore dolce per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere la farina, il cocco, lo zucchero, il sale e il latte di cocco in una ciotola e frullare fino a che liscio. Mettere da parte per almeno 1/2 ora per riposare, ma non più di 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
Liquirizia Gialla E Verde A Pochi SoldiLiquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi
(tubo Grande)(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Come I Formaggi Per I TacosCome I Formaggi Per I Tacos
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
2
Quando si è pronti a friggere, riempire una casseruola media con olio ad una profondità di 3 pollici e riscaldare l'olio a 350 ° F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
3
Sbucciare le banane o le banane e tagliarle a fiammiferi, lunghi circa 3 pollici e larghi 1/3. Squartare le banane o le banane nel mezzo funziona bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
4
Rivestire generosamente le banane o le banane nella pastella. Poiché la pastella sarà molto grumosa con l'aggiunta di fiocchi di cocco, potrebbe essere necessario utilizzare le dita o le bacchette per ottenere un rivestimento uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di CoccoFiocchi Di Cocco
Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)
Ulteriori Fette Di Banana, FacoltativeUlteriori Fette Di Banana, Facoltative
Attrezzatura che userete
BacchetteBacchette
5
Abbassare delicatamente nell'olio caldo e friggere per circa 2 minuti su ciascun lato, circa 4 minuti in totale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
6
Trasferire i pezzi fritti in un rack e scolare l'olio in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
7
Servire immediatamente, mentre l'interno è bollente e crema pasticcera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Caramella Gommosa Grande All'arancia1 Caramella Gommosa Grande All'arancia
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute2
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