Pesce gatto brasato in stile asiatico

Il pesce gatto brasato in stile asiatico potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 30g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 520 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $3.31 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale, salsa di aglio di fagioli fermentati, scalogno e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Stile asiatico brasato agnello Shanks, Impacchi di pesce gatto asiatico, e Peperoncino e pesce gatto brasato alla birra.

Istruzione

In una padella da 12 pollici a fuoco vivo, soffriggere gli scalogni e le cipolle nell'olio vegetale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Condire il pesce gatto abbondantemente con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

Catfish

Aggiungere il pesce nella padella e cuocere per 5 minuti a fuoco medio; aggiungere la salsa di aglio di fagioli neri fermentati e acqua o brodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Fate sobbollire qualche minuto fino a quando il pesce è tenero, quindi addensare la salsa con la miscela di amido di mais. Quando la salsa si è addensata, servire il piatto sopra riso o spaghetti di riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spaghetti Di Riso

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

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Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salsa cinese all'aglio di fagioli neri fermentati 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Catfish 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

amido 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

cipolla 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

spaghetti di riso 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

scalogno 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce gatto può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Santa Margherita con una valutazione di 4,5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Costa circa 26 dollari a bottiglia.