RicettaRivista

Pasta di gamberi e carciofi

Pasta di gamberi e carciofi
Pastan di gamberi e carciofi è un senza latticini e pescatarian piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 34g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 543 calorie. Per $3.57 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai prezzemolo, pesto di basilico, olio extra vergine di oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 134 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È portato a voi da semplici ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un migliorabile spoonacular punteggio di 0%. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Gamberi Cavoli Carciofi Pasta, Insalata di pasta integrale di gamberi e carciofi, e Gamberi Arrostiti all'aglio con Spinaci Pasta di carciofi.

Istruzione

1
Lessare la pasta: 
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
2
Scaldare una grande pentola di acqua salata (4 litri di acqua, 2 cucchiai di sale) a fuoco vivo fino all'ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
3
Aggiungere la pasta. Cuocere scoperto a fuoco vivo con una bollitura vigorosa fino al dente (cotto ma ancora un po ' fermo), circa 10 minuti o qualunque sia il vostro pacchetto di pasta dice è appropriato per al dente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
4
Riservare un po ' di liquido di cottura della pasta, scolare la pasta. Una volta che la pasta è fatto, e prima di scolare la pasta, scoop fuori una tazza di liquido di cottura della pasta e riserva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
5
Scolate la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
6
Saltate la pasta con il pesto e tenetela calda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
7
Soffriggere i gamberetti e l'aglio: 
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
8
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
9
Aggiungere l'aglio e gamberetti e cuocere, mescolando, per 1 minuto, fino a quando i gamberetti è rosa, ma non abbastanza cotto attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)
10
Aggiungere i piselli e i carciofi, abbassare il fuoco a medio, coprire e cuocere per un minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)Panini Sandwich Sottomarini (circa 10 Pollici)
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
11
Aggiungere cipolle verdi, prezzemolo, pasta: 
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
12
Aggiungere le cipolle verdi e il prezzemolo, ridurre il calore al minimo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
13
Aggiungere la pasta e circa un terzo di una tazza dell'acqua di cottura riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
14
Toss a cappotto in modo uniforme.
15
Aggiungere altra acqua di cottura se la pasta è ancora un po ' troppo asciutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
16
Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
17
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute31
Senza latticini
DietaDairy FreePescetariana
Tipi di piattoContornoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Torta al caffè al rabarbaro e latticello
Padella BLT
Torta Angel Food con composta di frutta tropicale
Formaggio Broccoli Patate Al Forno Due Volte
Torta di seta con mele caramellate
Ruben Strata
Roll-up di pollo alla pizza
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Brownies fuori dal mondo
Insalata Waldorf di tacchino con testa di cinghiale® e miele d'acero
Ricette correlate
Linguine cremose alle vongole
Dentice con salsa all'arancia
Pan di zucchero glassato, insalata di ananas e aragosta guarnita con cocco tostato e gamberetti grigliati agli agrumi alla cubana
Bistecche di salmone con salsa all'aneto
Rivista
Torta al caffè al rabarbaro e latticello
Padella BLT
Torta Angel Food con composta di frutta tropicale
Formaggio Broccoli Patate Al Forno Due Volte
Brownies fuori dal mondo
Biscotti Jumbo con gocce di cioccolato facilissimi
Gnocchi cechi - Metodo lievitato
Enchiladas di pollo più sane I
Torta Di Frutta Di Natale
Broccoli al profumo di limone