Parmigiana di Melanzane

Name: Parmigiana di Melanzane
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 4 2 pezzi di funghi bianchi a fette; 1 1 libbra di zucchine, 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 1 1 busta di spinaci freschi; 1 olio extravergine d'oliva, 2 giri di padella più qualche filo per condire un mazzetto di spinaci freschi (ca; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) parmigiano grattugiato; 3 pomodori di prugne

La ricetta Parmigiana di melanzane è pronta in circa 20 minuti ed è sicuramente un eccezionale senza glutine e primordiale opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Questa ricetta rende 2 porzioni con 148 calorie, 4g di proteine, e 8g di grasso ogni. Per $1.35 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi pomodori, parmigiano, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Provare Parmigiana di Melanzane Senza la Parmigiana!, Parmigiana di Melanzane, e Parmigiana di Melanzane per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 300 gradi F.

Attrezzatura che userete

Forno

Tagliare le melanzane a metà e raccogliere la carne. Mettere da parte le metà delle melanzane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Tagliare la carne a cubetti di dimensioni morso. Tritare i pomodori e affettare l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro

Aglio

In una grande padella soffriggere, scaldare l'olio e aggiungere l'aglio. Quando l'aglio sarà dorato, aggiungere le melanzane tritate e soffriggere per 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Aglio

Olio Da Cucina