Panini di pollo Luau
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare panini di pollo Luau una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 30g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 436 calorie. Questa ricetta serve 6 e costa $1.93 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di maionese, ananas, foglie di lattuga e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo di Luau, Panino di pollo Luau, e Ananas Luau.
Istruzione
Scolare l'ananas, riservando 1 tazza di succo e sei fette di ananas (salvare il succo rimanente e l'ananas per un altro uso). In un grande sacchetto di plastica richiudibile, unire lo zucchero di canna, la senape macinata, il sale all'aglio, il pepe e il succo d'ananas riservato; aggiungere il pollo. sigillare il sacchetto e girare a cappotto; conservare in frigorifero per almeno 2 ore, girando di tanto in tanto.
In una piccola ciotola, unire la maionese, la senape di Digione e l'aneto. Conservare in frigorifero fino a servire.
Scolare e scartare la marinata. Grigliare il pollo, coperto, a fuoco medio per 5-6 minuti su ciascun lato o fino a quando un termometro per carne legge 170°. Griglia fette di ananas per 1 minuto su ciascun lato.
Stendere la miscela di maionese sul fondo del rotolo.
Strato con lattuga se lo si desidera, pollo e ananas. Sostituire le cime del rullo.