Panini al curry Tonno

Name: Panini al curry Tonno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato curry in polvere (a piacere); 1 1 libbra di zucchine, cosciotto d'agnello, con osso; 2 sottaceti di aneto interi, tagliati a dadini (claussen ha un sapore migliore); 2 (può essere o scremare) cipolle verdi, tritate; 2 foglie di lattuga; 2 (inverno) 1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe (a piacere); 2 fetta pomodoro; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva tonno in acqua, drenato (alabacore ha un sapore migliore); 4 fetta pane integrale tostato

La ricetta Curry Tonno Panini è pronta in circa 15 minuti ed è sicuramente un grande senza latticini e pescatarian opzione per gli amanti del cibo indiano. Questa ricetta rende 2 porzioni con 321 calorie, 25 g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $1.08 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai pane, senape di digione, maionese e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tonno al curry, Panini al tonno, e Tonno al Curry.

Ingrediente

Serving:

2Rabarbaro tritato fresco o congelato

curry in polvere (a piacere)11 libbra di zucchine,

cosciotto d'agnello, con osso 2

sottaceti di aneto interi, tagliati a dadini (claussen ha un sapore migliore)2(può essere o scremare)

cipolle verdi, tritate 2

foglie di lattuga 2(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

pepe (a piacere)2fetta

pomodoro 1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva

tonno in acqua, drenato (alabacore ha un sapore migliore)4fetta

pane integrale tostato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che potresti provare è Albertina Gold Medal Winner Merlot Lorilai's Reserve Wine. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 25 dollari.