Pane di mais Offerte di pollo
Pane di mais Offerte di pollo è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 2 porzioni con 389 calorie, 33g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $2.17 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto del sud. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Una miscela di olio di canolan, filetto di pollo, pane di mais/muffin mix e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il mix di pane di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di pane di mais indiano come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Croccanti Tortilla di mais al forno offerte di pollo (Cinque ingrediente venerdì), Torta di pane di mais di pollo BBQ, e Pane di mais Pollo per ricette simili.
Istruzione
Mettere il mix di pane di mais e il condimento per l'insalata in ciotole poco profonde separate. Immergere il pollo nel condimento, quindi rotolare nel mix di pane di mais.
In una grande padella, cuocere il pollo in olio a fuoco medio per 3-4 minuti su ciascun lato o fino a quando la carne non è più rosa.