Miscela salutare di frutta e noci

Miscela salutare di frutta e noci
Guardando la tua figura? Questa ricetta cavernicola, senza glutine, primordiale e vegana ha 634 calorie, 17g di proteine, e 45g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5 e costa $1,99 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di mandorle, noci, mirtilli rossi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Barrette di muesli di frutta e noci gommose, Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia, e Cracker di pesci rossi fatti in casa salutari.

Istruzione

1
Combinare 1 (5-oz.) contenitore misto noci, 1 (6-oz.) contenitore di mandorle affumicate, 1 tazza di albicocche secche squartate e 3/4 di tazza di mirtilli secchi in una grande ciotola. Conservare in un contenitore ermetico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mirtilli SecchiMirtilli Secchi
Albicocche SeccheAlbicocche Secche
Noci MisteNoci Miste
MandorleMandorle
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
1
Aggiungere qualche boccone di delizioso cioccolato fondente ricco di antiossidanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FondenteFondente
2
Solo a scopo di test, abbiamo usato Fioriere Select anacardi con mandorle e noci pecan e mandorle Smokehouse Blue Diamond.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandorleMandorle
AnacardiAnacardi
PecanPecan

Attrezzatura

DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving5
Punteggio di salute34
Rivista