Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare miele senape offerte di pollo al forno una prova. Questa ricetta rende 8 porzioni con 370 calorie, 32g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.69 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 8 persone hanno trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, il sale, la senape e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 69%, che è solido. Provare Al forno Miele Senape Pretzel Pollo Offerte, Offerte di pollo piccante al forno con salsa di miele e senape, e Formaggio Pretzel Offerte di pollo al forno con salsa di senape al miele per ricette simili.
Istruzione
1
Mescolare senape, miele, succo d'arancia, aglio insieme in una ciotola di vetro o ceramica.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
2
Trasferire 1/4 tazza di miscela di senape in una ciotola da utilizzare come salsa di immersione; aggiungere il pollo alla miscela di senape rimanente e lanciare a cappotto. Marinare il pollo per almeno 30 minuti o fino a 3 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Immersione
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
3
Preriscaldare un forno a 450 gradi F (230 gradi C).
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
4
Posizionare i rack di raffreddamento del filo sulle teglie.
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
5
Mescolare la farina integrale e 1/2 cucchiaino di sale insieme in una ciotola poco profonda. Mescolare le briciole di pane e 1/2 cucchiaino di sale insieme in un'altra ciotola poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
6
Mettere le uova sbattute in un'altra ciotola poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Keebler)
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
7
Premere delicatamente una striscia di pollo nella miscela di farina per rivestire e agitare per rimuovere la farina in eccesso. Immergere nell'uovo sbattuto, quindi premere nella miscela di briciole di pane. Delicatamente gettare tra le mani in modo che eventuali briciole di pane che non hanno bloccato può cadere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Concentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
Lorann Cucina Professionale®
Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate
(Keebler)
8
Posizionare le strisce di pollo impanate su teglie preparate con rack di raffreddamento a filo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Impanato
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
9
Cuocere il pollo nel forno preriscaldato fino a quando non è più rosa al centro e i succhi si schiariscono, da 15 a 18 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
10
Servire con salsa di senape riservata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili