Medley di verdure II
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Medley vegetale II una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 32 calorie, 3g di proteine, e 0g di grasso ogni. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Se hai zucchine, condimento al pepe all'aglio, zucca e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è solido. Provare Medley di verdure, Medley di verdure, e Medley di verdure per ricette simili.
Istruzione
Spruzzare una padella grande con spray da cucina e aggiungere i pomodori. Cuocere a fuoco medio per 5 minuti e aggiungere il pepe all'aglio. Mescolare in funghi, zucca e zucchine. Cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono teneri croccanti, da 10 a 15 minuti.