Manzo e anguria Saltate in padella

Name: Manzo e anguria Saltate in padella
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) olio di canola, diviso; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso cotto caldo; 2 (può essere o scremare) amido; 2 (inverno) vino bianco secco; 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco grattugiato; 3 spicchi daglio, tritati; 1 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 2 (inverno) salsa di hoisin; 1 1 libbra di zucchine, patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 1 (può essere o scremare) pepe rosso tritato essiccato; 2 (può essere o scremare) tazza di edamame congelato, scongelato; 2 (può essere o scremare) salsa di soia lite; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di controfiletto, tagliata a strisce sottili; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) piselli freschi di zucchero; 1 medio cipolla dolce, dimezzata e affettata; 2 (inverno) acqua calda; 2 (può essere o scremare) acqua fredda; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) anguria, scorza rimosso e tagliato a bastoncini (circa 2 tazze)

Hai bisogno di un secondi piatti senza glutine e senza latticini? Beef-and-Watermelon Stir-fry potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 20 g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 375 calorie. Per $2.58 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai acqua, cipolla, amido di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è buono. Provare Manzo e broccoli saltati in padella, Manzo e cavolo soffriggere, e Facile manzo e broccoli con carne di cervo Stir Fry per ricette simili.

Istruzione

Toss insieme primi 6 ingredienti e 1 cucchiaio. vino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vino

Lasciate riposare 30 minuti. Nel frattempo, mescolare insieme acqua calda, hoisin, e il restante 1 cucchiaio. vino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Hoisin

Acqua

Vino

Rimuovere la carne dalla marinata, scartando la marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Manzo

Cospargere di sale e pepe nero; cuocere metà di manzo in 1 1/2 cucchiaino. olio di canola caldo in una grande padella a fuoco vivo, senza mescolare, 45 secondi o fino a doratura; girare manzo, e cuocere 30 secondi o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe