Insalata di Tonno Italiano

Insalata di tonno italiano richiede in giro 4 ore e 20 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ha 239 calorie, 18g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Per $1.14 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, cipolle verdi, carote e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio si potrebbe seguire questo corso principale con il Vegan Mango Banana Pane come dessert. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 65%. Ricette simili sono Insalata di Tonno Italiano, Insalata di Tonno Italiano, e Insalata di tonno alla italiana.

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle)6

foglie di basilico tritate 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

castagne d'acqua, tritate 3

carote, triturati 2

cipolle verdi, tritate 2(inverno)

1 cetriolo inglese, sbucciato, senza semi e tagliato a fette sottili 2(inverno)

olio (io uso oliva)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno in acqua, scolati, sciacquati e sfogliati

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Ha 4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.