Insalata di spinaci con mirtilli secchi, noci e vinaigrette di melograno

Insalata di spinaci con mirtilli secchi, noci e vinaigrette di melograno
Insalata di spinaci con mirtilli secchi, noci e vinaigrette di melograno potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questo uomo delle caverne, senza glutine, primordiale, e vegan ricetta serve 4 e costi $1.38 per porzione. Una porzione contiene 187 calorie, 3g di proteine, e 14g di grasso. Sarà un successo al tuo Natale evento. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, aceto di vino, mirtilli rossi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è eccellente. Provare Insalata di cachi con noci tostate e mirtilli secchi, Insalata di pollo al curry con mirtilli secchi e noci tostate, e Insalata di mele tritate con noci tostate, formaggio erborinato e vinaigrette di melograno per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In un piccolo contenitore con coperchio, unire succo di melograno, aceto, olio e Digione. Sigillare e agitare per combinare. Condire, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di MelogranoSucco Di Melograno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
3
Disporre gli spinaci su un piatto da portata e guarnire con mirtilli e noci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non ZuccheratePesca, Sbucciata E Affettata O 1 Tazza Di Pesche A Fette Congelate Non Zuccherate
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)
4
Versare la vinaigrette sugli spinaci e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VinaigretteVinaigrette
Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, TritatiCrostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati
DifficoltaEasy
Pronti5 m.
Serving4
Punteggio di salute57
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