Insalata di rucola di indivia

Insalata di rucola di indivia
Insalata di rucola indivia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 204 calorie, 3g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi rucola, aceto balsamico, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di rucola e indivia, Insalata di indivia, rucola e mandarino, e Insalata di Radichio, Indivia e rucola.

Istruzione

1
Unire indivia e rucola; lanciare delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
IndiviaIndivia
2
Unire l'aceto balsamico, l'olio d'oliva e il succo di limone; irrorare l'insalata. Top con uovo e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)1 Melanzana Grande, Sbucciata E Tagliata A Rondelle Da 1/2 Pollice (ti Serviranno Almeno 8 Rondelle)
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
(Keebler)(Keebler)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute52
Rivista