Insalata di pollo fritto

Insalata di pollo fritto
Insalata di pollo fritto potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 203 calorie, 22 g di proteine, e 8g di grasso. Questo uomo delle caverne, senza glutine, e primal ricetta serve 4 e costi $1.54 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi la lattuga romana, la cipolla, il petto di pollo perdue e alcune altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Insalata di pollo fritto caldo, Insalata di pollo fritto, e Insalata di pollo fritto per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, unire la lattuga, il pomodoro, il cetriolo, il peperone e la cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
CetrioloCetriolo
LattugheLattughe
PomodoroPomodoro
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Aggiungere le cotolette e scaldare 1 1/2 minuti per lato o fino a doratura.
4
Trasferire su un tagliere e tagliare ciascuno in 6 pezzi.
Attrezzatura che userete
TagliereTagliere
5
Aggiungere il condimento all'insalata e mescolare per combinare.
6
Aggiungere il pollo e gettare di nuovo. Condire con il pepe e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
PepePepe
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute30
DietaPrimal
Tipi di piattoInsalata
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