Insalata di pollo con Mango e mela
Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 25 e costa 22 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 49 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Una miscela di mango, miele, yogurt e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 9%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Provare Pollo arrosto tailandese con mango e insalata di mele, Insalata di Crabmeat, mela e mango su chip di mele di cumino, e Insalata di mango di mele con salsa di lime allo zenzero per ricette simili.
Istruzione
In una piccola ciotola, sbattere insieme yogurt, olio d'oliva, succo di limone, miele, curry in polvere e 1/2 cucchiaino. sale. Coprire e raffreddare fino al momento dell'uso.
In una grande ciotola, toss pollo, mela, mango, sedano e cipolla fino a quando ben miscelati.
Aggiungere riservato condimento yogurt e mescolare bene. Condire con sale e pepe.
Servire subito con cracker integrali o sopra verdure di insalata. In alternativa, coprire e raffreddare a prendere per il pranzo.