Insalata di pollo barbecue asiatico

Insalata di pollo barbecue asiatico
Insalata di pollo barbecue asiatico potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 717 calorie, 29 g di proteine, e 50 g di grasso. Per $2.61 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Sarà un successo al tuo Festa del Papà evento. 2 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto americano. Se hai lattuga romana, spicchio d'aglio, olio di canolan e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di papavero si potrebbe seguire questo corso principale con il BJ facile Blackberry Cobbler come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo barbecue asiatico, Pollo barbecue asiatico, e Pollo barbecue asiatico per ricette simili.

Istruzione

1
Frullare la salsa hoisin, l'olio, il miele, la salsa di soia, lo zenzero, l'aglio e il peperoncino tritato in una piccola ciotola per frullare. (Può essere fatto 1 giorno prima. Copriti e rilassati.).Per i crostini: Sciogliere il burro in una padella media a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
Salsa Di HoisinSalsa Di Hoisin
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
CrostiniCrostini
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Aggiungere aglio, basilico e origano e mescolare 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
3
Aggiungere i cubetti di pane e gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
5 Fette Di Pane Bianco, Tagliate A Cubetti Da 1 Pollice5 Fette Di Pane Bianco, Tagliate A Cubetti Da 1 Pollice
4
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
5
Soffriggere fino a quando i crostini sono dorati, circa 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
6
Trasferisca a un piatto per raffreddarsi. (Può essere fatto 3 ore avanti.
7
Lasciate riposare a temperatura ambiente.).Per insalata: Preparare barbecue a fuoco medio alto.
8
Cospargere il pollo con sale e pepe; spennellare con olio. Grill pollo fino a cottura, circa 5 minuti per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
9
Spennellare il pollo con un po ' di salsa barbecue asiatica. Grill 1 minuti in più per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa VerdePeperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa Verde
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Castagne D'acqua, Tagliate A JulienneCastagne D'acqua, Tagliate A Julienne
10
Trasferire il pollo sulla superficie di lavoro; lasciare riposare 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
11
Tagliare trasversalmente in strisce spesse 1/2 di pollice.
12
Mettere lattuga e crostini in una grande ciotola. Toss con 1/2 tazza di medicazione. Miscela di lattuga immersa tra 4 piatti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CrostiniCrostini
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
13
Guarnire con pomodori e strisce di pollo alla griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Alla GrigliaPollo Alla Griglia
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
14
Condire il pollo con salsa barbecue.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa VerdePeperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa Verde
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
15
Cospargere con semi di sesamo e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)

Ingrediente

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentepane di un giorno, crosta rimosso e tagliato a cubetti in cubetti da 1/3 di pollicepane di un giorno, crosta rimosso e tagliato a cubetti in cubetti da 1/3 di pollice1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)2 olive ripiene di peperoncino2 olive ripiene di peperoncino1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteChorizo messicano (circa 2 link)Chorizo messicano (circa 2 link)1(può essere o scremare)Acqua calda (100°F)Acqua calda (100°F)11 libbra di zucchine,zenzero fresco, sbucciato e tritatozenzero fresco, sbucciato e tritato1spicchio d'aglio, tritatospicchio d'aglio, tritato1spicchio d'aglio, tritatospicchio d'aglio, tritato796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentesalsa di hoisinsalsa di hoisin1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle1(può essere o scremare)senape in polveresenape in polvere596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente2 libbre di varietà miste di funghi freschi2 libbre di varietà miste di funghi freschi596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecipolla tritatacipolla tritata1(può essere o scremare)origano seccoorigano secco0(può essere o scremare)pepe rosso tritato seccopepe rosso tritato secco6pomodori di prugne, squartati per il lungopomodori di prugne, squartati per il lungo2(può essere o scremare)cocco in scaglie, tostato, opzionalecocco in scaglie, tostato, opzionale596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteaceto di risoaceto di riso2Cipolla gialla media, tritatalattuga romana tritatalattuga romana tritata1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)semi di sesamo tostatisemi di sesamo tostati4metà del petto di pollo disossato e senza pellemetà del petto di pollo disossato e senza pelle1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)6 panini ai semi di sesamo, divisi6 panini ai semi di sesamo, divisi596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteLiquirizia gialla e verde a pochi soldiLiquirizia gialla e verde a pochi soldi
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute33
Tipi di piattoInsalata
Rivista