Insalata di pasta di Tonno mediterraneo

Name: Insalata di pasta di Tonno mediterraneo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno bianco solido in acqua, sgocciolato e in fiocchi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piccolo cetriolo, segnato e affettato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio feta, sbriciolato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori duva, dimezzati; 0 (può essere o scremare) pepe nero macinato fresco; 10 olive di kalamata denocciolate, tritate grossolanamente; 2 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 2 (inverno) olio doliva leggero; 1 Cipolla gialla media, tritata insalata mista; 0 (può essere o scremare) origano secco; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente gusci di pasta media non cotti; 1 piccolo cipolla rossa, tagliata a spicchi sottili; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

L'insalata di pasta di tonno mediterraneo è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 6. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 278 calorie. Per $1.9 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 3 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Vai al negozio e prendi il tonno albacore solido in acqua, aceto di vino, sale e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio d'oliva leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Pane alla banana (diabetico) come dessert. È portato a voi da Food.com. Con un cucchiaio punteggio di 76%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Tonno mediterraneo e insalata di pasta, Insalata di pasta di Tonno mediterraneo, e Tonno Mediterraneo-Insalata di pasta con hamburger Brie.