Insalata di Lenticchie all'arancia con scarola appassita

Name: Insalata di Lenticchie all'arancia con scarola appassita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (può essere o scremare) migliore aceto balsamico di qualità; 2 Foglie di alloro; 1 ( melanzane) carota tritata finemente; 1 testa media scarola tritata grossolanamente; 1 piccolo bulbo di finocchio, tritato finemente; 2 (inverno) panna da montare pesante; 3 porri, parti bianche e verde pallido, affettati sottilmente; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Olio doliva; 2 bucce di scorza darancia (circa 1 x 3, ciascuna); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pepe macinato fresco, a piacere; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale, a piacere; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente acqua, più più come necessario per appassire la scarola

Insalata di lenticchie profumate all'arancia con scarola appassita potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.65 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 6g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 168 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di aceto balsamico di migliore qualità, sale, carota e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Insalata di scarola appassita, Insalata di cavolo appassito e lenticchie, e Insalata di Lenticchie al profumo di alloro con pancetta.