Insalata di grano raccolto con pomodori secchi e carciofi

Name: Insalata di grano raccolto con pomodori secchi e carciofi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 21 Trader Joes Spice Salute (non è stato specificato alcun importo, ma ho usato 1 cucchiaio); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente sale aromatico di Lawry; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Trader Joes Harvest Grain Blend (ho usato 8 once del sacchetto e aggiunto in riso integrale); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) carciofi marinati (ho usato solo 1/2 il barattolo); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio doliva (ho omesso questo e invece ho usato lolio dei carciofi marinati); 5 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe qb; 241 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori secchi, tritati finemente (ho usato solo-2 cucchiai); 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente aceto balsamico bianco (ho usato solo 1/4 tazza)

Insalata di grano raccolto con pomodori secchi e carciofi potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 726 calorie, 24g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Per $5.67 per porzione, questa ricetta copertine 39% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Una miscela di riso integrale, trader joe's harvest grain blend, sun tomatoes e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare la miscela di grano si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt al miele e frutti di bosco con Cialde integrali come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è impressionante. Provare Quiche di spinaci con pomodori secchi, Insalata di Farro con Pomodori Secchi e Carciofi, e Insalata Mediterranea con Carciofi, Penne e Pomodori secchi per ricette simili.