Insalata di gamberetti con Mango e Avocado

Name: Insalata di gamberetti con Mango e Avocado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado sbucciato, seminato e tagliato in 12 spicchi; 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 3 (inverno) coriandolo fresco tritato; 1 pepe di jalapeño, seminato e tritato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 2 (può essere o scremare) scorza di lime grattugiata; 2 manghi maturi sbucciati, ciascuno tagliato in 6 spicchi; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa a fette sottili; 1 (può essere o scremare) Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 kg gamberetti pelati e svezzati; 4 Cipolla gialla media, tritata 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Insalata di gamberetti con Mango e Avocado è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta rende 6 porzioni con 280 calorie, 36g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $4.2 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai gamberetti, succo di lime, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la scorza di lime si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di lime chiave come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Mango Avocado Insalata di gamberetti, Insalata di avocado e mango con gamberi alla griglia, e Mango Avocado Insalata di gamberetti con Mandorle tostate per ricette simili.

Istruzione

Portare l'acqua a ebollizione in un grande forno olandese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere gamberetti; cuocere 2 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Scolare e risciacquare con acqua fredda. Chill.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Unire la cipolla e il prossimo 7 ingredienti (cipolla attraverso jalapeo) in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Aggiungere gamberetti; toss a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Cucchiaio 3/4 tazza di gamberetti miscela al centro di ciascuno dei 6 piatti di insalata. Disporre 2 fette di mango e 2 fette di avocado spokelike intorno ogni porzione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Di Avocado

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Guarnire con rametti di coriandolo, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

Attrezzatura

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Ingrediente

Serving:

avocado sbucciato, seminato e tagliato in 12 spicchi 0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 3(inverno)

coriandolo fresco tritato 1

pepe di jalapeño, seminato e tritato 2(inverno)

succo di lime fresco 2(può essere o scremare)

scorza di lime grattugiata 2

manghi maturi sbucciati, ciascuno tagliato in 6 spicchi 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio extra vergine di oliva 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla rossa a fette sottili 1(può essere o scremare)

Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti 1kg

gamberetti pelati e svezzati 4Cipolla gialla media, tritata

1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Gamberetti funziona molto bene con Pinot Grigio, Riesling, e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che potresti provare è Alsace Willm Pinot Gris Reserve. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.