Insalata di foglie senza lattuga

Insalata di foglie senza lattuga
L'insalata di foglie senza lattuga potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 206 calorie, 7g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $1.78 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi succo di limone, verdure a foglia verde, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Insalata di foglie senza lattuga, Insalata verde a foglia verde con pere, e Insalata tritata mediterranea con verdure a foglia verde per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare il succo di limone e lo scalogno in un piccolociotola e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Succo Di LimoneSucco Di Limone
ScalognoScalogno
2
Lasciaremacerare per 30 minuti.
3
Sbattere in olio 1/4 di tazzae condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
4
Sbattere in più olio se il condimento è troppo aspro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
5
Disporre le fette di nettarina su una servenzapasta. Spargi mandorle e formaggio blu.
Ingredienti di cui avrai bisogno
NettarinaNettarina
MandorleMandorle
6
Combina tutti i verdi e le erbe inuna grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
ErbaErba
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
7
Aggiungere medicazione a cappotto (amountneeded varierà a seconda greensused). Condire a piacere con sale epepe. Gettare i verdi e disporli sopramiscela di nettarina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
SaleSale

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute13
Rivista