Insalata di fagioli chili-cumino

Name: Insalata di fagioli chili-cumino
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli neri, sciacquati e scolati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può fagioli pinto, sciacquati e scolati; 2 (può essere o scremare) 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 2 (può essere o scremare) cumino macinato; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) può hominy, risciacquato e drenato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 1 libbra di zucchine, 8 (U-12) gamberetti; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla rossa tritata; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodori tritati

Insalata di fagioli Chili-cumino potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 53 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 131 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso. Questa ricetta serve 12. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Vai al negozio e prendi sale, cumino macinato, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Peperoncino vegetariano di fagioli neri con arancia e cumino, Chili di manzo e fagioli neri con cumino tostato Cremano e avocado, e Insalata di fagioli bianchi con limone e cumino per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, unire i pomodori, hominy, fagioli, cipolla e coriandolo. In un barattolo con un coperchio aderente, unire gli altri ingredienti; agitare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva