Insalata di broccoli rasati con lime

Insalata di broccoli rasati con lime
Insalata di broccoli rasati con lime potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di contorni. Questa ricetta serve 2 e costa 56 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 112 calorie, 3g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai olio d'oliva, succo di lime, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 20%, che non è così sorprendente. Ricette simili sono Insalata di broccoli rasati con lime, Insalata di broccoli rasati con lime e Cotija, e Thai Manzo e rasata Broccoli Gambo Nastri.

Istruzione

1
Posizionare i bastoncini di broccoli su un tagliere, quindi utilizzare un pelapatate affilato per radere i broccoli in strisce sottili di carta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
Attrezzatura che userete
PeelerPeeler
TagliereTagliere
2
Mettere i broccoli e le foglie rasate in una ciotola media e condire con l'olio d'oliva, il succo di lime e sale e pepe a piacere. Piegare delicatamente il formaggio e servire immediatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato1 Cucchiaio Di Basilico Fresco Tritato O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute1
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