Insalata asiatica di manzo e mango

Name: Insalata asiatica di manzo e mango
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 1 testa Lattuga di Boston, strappata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Chorizo messicano (circa 2 link); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rametti di coriandolo fresco; 2 Cetrioli Kirby, tagliati a strisce sottili; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma; 2 (inverno) salsa di hoisin; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale kosher e pepe nero; 2 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 mango, tagliato a strisce sottili; 2 (inverno) aceto di riso; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente arachidi tostate, tritate; 1 1 libbra di zucchine, Salsa di peperoncino piccante Sriracha

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare manzo asiatico e insalata di mango una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 445 calorie, 25 g di proteine, e 31g di grasso per porzione. Per $2.28 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai lattuga boston, sale e pepe kosher, rametti di coriandolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 82 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di bistecca asiatica con Mango, Insalata asiatica arcobaleno + salsa piccante al mango, e Bistecca asiatica alla griglia con insalata di mango per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1testa

Lattuga di Boston, strappata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

Chorizo messicano (circa 2 link)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

rametti di coriandolo fresco 2

Cetrioli Kirby, tagliati a strisce sottili 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1 cucchiaino di semi di finocchio, 1/3 di palma 2(inverno)

salsa di hoisin 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale kosher e pepe nero 2(inverno)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1

mango, tagliato a strisce sottili 2(inverno)

aceto di riso 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

arachidi tostate, tritate 11 libbra di zucchine,

Salsa di peperoncino piccante Sriracha

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il saggio Chenin Blanc miscela con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 12 dollari a bottiglia.