Insalata adesiva con piselli a scatto
Insalata adesivo pentola con piselli Snap è un senza latticini piatto principale. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 441 calorie, 16g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Se hai scalogno, carote, olio di sesamo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 78%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Insalata primaverile di asparagi, rampe, piselli e piselli, con uovo in camicia e vinaigrette di scorza di limone, Insalata di piselli e parmigiano, e Insalata di quinoa con piselli a scatto di zucchero.
Istruzione
Riempire una grande casseruola con 1 pollice di acqua e montare con un cestello a vapore (o riempire una grande padella con 1/2 pollice di acqua). Portare l'acqua a ebollizione.
Posizionare gli adesivi pentola nel cestino (o padella), coprire e vapore per 4 minuti.
Aggiungere i piselli snap e carote, coprire e vapore fino a quando gli adesivi pentola sono cotti attraverso e le verdure sono teneri, 4 a 6 minuti. Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire la salsa di soia e l'olio di sesamo. Dividere i germogli di soia tra ciotole e top con gli adesivi pentola e verdure.
Cospargere con le arachidi e scalogno.