Hummus di piselli neri

Name: Hummus di piselli neri
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli secchi (o 2 tazze in scatola e ben risciacquati e scolati); 3 spicchio 1 arancia, scorza; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa piccante (vedi nota); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolla tritata grossolanamente (omettere se si usano piselli in scatola); 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci pecan tritate o altre noci (vedi nota); 1 1 libbra di zucchine, sale, o a piacere; 1 1 libbra di zucchine, 1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti

Blackeyed Pea Hummus potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 6 e costa 36 centesimi per porzione. Questo hor d'oeuvre ha 130 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai cipolla, paprika, salsa piccante e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Piselli e cavolo nero, Insalata di piselli freddi, e Zucchero Snap Pean e carota Soba Noodles.

Istruzione

Aggiungere 3 tazze di acqua e la cipolla tritata. Nella pentola a pressione, cuocere ad alta pressione per 10 minuti; lasciare che la pressione scenda naturalmente. Per la cottura regolare, portare a ebollizione, ridurre il calore e cuocere coperto fino a quando i piselli sono teneri, circa 45 minuti, aggiungendo acqua supplementare, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

20 Fettine Sottili Di Zucchine