Guacamolo

Guacamolo
Hai bisogno di un gluten free, primal e intero 30 hor d'oeuvre? Guacamole potrebbe essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione contiene 86 calorie, 1g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 12. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pomodori roma, pepe jalapeno, cumino macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 790 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 20 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Provare guacamole, come fare il guacamole | guacamole messicano, Piantaggine verde fritta con guacamole e gamberetti (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), e Chipotle Mexican Grill Guacamole-guacamole appena fatto che è facile da fare può essere avuto con questo per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In una grande ciotola mettere la polpa di avocado scavato e succo di lime, gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Scolare e riservare il succo di lime, dopo che tutti gli avocado sono stati rivestiti. Utilizzando uno schiacciapatate aggiungere il sale, cumino, e cayenne e poltiglia. Quindi, piegare le cipolle, i pomodori, il coriandolo e l'aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di DiametroBoccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
SchiacciapatateSchiacciapatate
4
Aggiungere 1 cucchiaio di succo di lime riservato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Fragola, Sbucciata1 Fragola, Sbucciata
5
Lasciate riposare a temperatura ambiente per 1 ora e poi servite.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving12
Punteggio di salute13
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