Gingered Salmone Stir Fry

Name: Gingered Salmone Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato a piacere: aceto di riso integrale biologico (o vinegar aceto di prugne); 1 carota, tagliata a rondelle sottili (non cè bisogno di sbucciare se si utilizza organico!); 1 spicchio daglio, sbucciato e tritato; 2 (inverno) zenzero sbucciato e grattugiato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente anacardi tostati secchi (interi o in pezzi); 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salmone selvatico (circa 1 filetto spesso), tagliato a pezzi grandi; 1 mazzo scalogno tagliato a dadini; 2 (inverno) tazza di edamame congelato, scongelato; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente piselli di neve, tagliati a pezzi sottili; 2 Rabarbaro tritato fresco o congelato da gustare: salsa tamari senza grano

Gingered salmone Stir Fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian ha 440 calorie, 29 g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $4.74 per porzione. Se devi assaggiare: salsa tamari senza grano, scalogno, salmone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare gli anacardi arrostiti si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato alla Banana Cajeta Anacardi come dessert. Questa ricetta da blog.cleanprogram.com ha 39 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è super. Provare Bistecca di sesamo Stir Fry, Pollo e broccoli saltati in padella, e Manzo e cavolo soffriggere per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

2Rabarbaro tritato fresco o congelato

a piacere: aceto di riso integrale biologico (o vinegar aceto di prugne)1

carota, tagliata a rondelle sottili (non c'è bisogno di sbucciare se si utilizza organico!)1

spicchio d'aglio, sbucciato e tritato 2(inverno)

zenzero sbucciato e grattugiato 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

anacardi tostati secchi (interi o in pezzi)227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salmone selvatico (circa 1 filetto spesso), tagliato a pezzi grandi 1mazzo

scalogno tagliato a dadini 2(inverno)

tazza di edamame congelato, scongelato 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

piselli di neve, tagliati a pezzi sottili 2Rabarbaro tritato fresco o congelato

da gustare: salsa tamari senza grano

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Salmone nel menu'? Prova l'abbinamento con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è GEN5 Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 9 dollari.