Gamberetti ananas con riso scalogno

Name: Gamberetti ananas con riso scalogno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo finemente tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di basilico fresco o coriandolo; 2 grande spicchi daglio, tritati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 156 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pezzi di ananas; 1 (può essere o scremare) olio d'oliva più 3-4 cucchiai; 2 scalogno a fette sottili; 3 (inverno) aceto di vino di riso stagionato (sushi); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti pelati e svezzati; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 315 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso bianco a grani lunghi

Gamberetti ananas con riso scalogno potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 412 calorie. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa $2.5 per porzione. Una miscela di cavolo sottile, salsa di soia, riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Gamberi piccanti e pomodori con riso scalogno, Gamberetti-Ananas Riso fritto, e Ananas Gamberetti Riso Cuocere.

Istruzione

Mettere il riso e 1 1/2 tazze di acqua in una casseruola media e portare a ebollizione. Mescolare una volta, ridurre il calore all'impostazione più bassa e coprire con un coperchio aderente. Cuocere il riso 15 minuti; togliere dal fuoco. Lasciare coperto e lasciare che il riso continui a cuocere a vapore per 5-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Scaldare l'olio in una grande padella o wok a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'aglio e il cavolo e soffriggere fino a quando il cavolo è quasi completamente cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

A 1 Ananas

1 Arancia, Scorza

Aggiungere i gamberetti e l'ananas e soffriggere da 1 a 2 minuti in più, fino a quando i gamberetti diventano rosa brillante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Mix Di Spezie Cubane)

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

Togliere dal fuoco.

Mescolare la salsa di soia, l'aceto e i fiocchi di pepe; versare sopra i gamberetti. Mescolare lo scalogno e il basilico (o coriandolo) nel riso. Completare con la miscela di gamberetti e ananas e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Mix Di Spezie Cubane)

Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

8 (U-12) Gamberetti

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo finemente tritato 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

foglie di basilico fresco o coriandolo 2grande

spicchi d'aglio, tritati 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di soia a basso contenuto di sodio 156Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pezzi di ananas 1(può essere o scremare)

olio d'oliva più 3-4 cucchiai 2

scalogno a fette sottili 3(inverno)

aceto di vino di riso stagionato (sushi)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti pelati e svezzati 2(inverno)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 3156 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso bianco a grani lunghi

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Grigio. Ha 4,7 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 46 dollari.