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Galline corniche smaltate

Galline corniche smaltate
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare galline Cornish smaltati una prova. Per $2.07 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 580 calorie, 49g di proteine, e 40g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi pepe, frutta spalmabile all'albicocca, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Galline corniche smaltate, Galline della Cornovaglia smaltate di arancio, e Galline corniche glassate al ribes per ricette simili.

Istruzione

1
Posizionare le galline, con il petto rivolto verso l'alto, su un rack in una teglia poco profonda.
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
2
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
3
Cuocere, scoperto, a 350° per 30 minuti.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
4
In una piccola ciotola, unire frutta spalmabile e succo d'arancia. Spoon un po ' della miscela di albicocche sulle galline.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Crema Spalmabile Ai Lamponi2 Cucchiai Di Crema Spalmabile Ai Lamponi
1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.
2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
5
Cuocere 30-35 minuti in più o fino a doratura e succhi di correre chiaro, imbastendo più volte con la miscela di albicocca rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)2 Galline Della Cornovaglia (circa 1 1/4 Libbra Ciascuna)
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
Lasciare riposare per 5 minuti prima di servire.
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute17
Senza glutineSenza latticini
DietaDairy FreePaleoliticaPrimalWhole30
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Roll-up di pollo alla pizza
Pancetta Glassata All'arancia
Sidro dolce di ananas
Pesto di noci pecan e basilico
Filetto di manzo alla griglia con purea di barbabietola dorata e formaggio erborinato
Suggerimenti per il controfiletto di aglio e limone
Dentice con salsa all'arancia
Zuppa alla ortolana
Verdure condite con senape al miele con mele e pere
Spiedini di frutta con salsa agli agrumi
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