Gallina cornica arrostita al miele

Gallina cornica arrostita al miele
La gallina cornica arrostita al miele potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2. Una porzione contiene 524 calorie, 40g di proteine, e 33 g di grasso. Per $2.17 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai la gallina della cornovaglia, il miele, il cuneo di limone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 61%. Provare Galline arrostite di selvaggina della Cornovaglia con miele di fiori selvatici e arancia, Torta di miele della Cornovaglia ~ Best of British, e Galline della Cornovaglia marinate al miele e cocco per ricette simili.

Istruzione

1
Unire i primi 5 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando bene; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
2
Rimuovere le frattaglie dalla gallina; riserva per un altro uso. Sciacquare la gallina sotto l'acqua fredda e asciugare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
3
Mettere 4 rametti di origano e cuneo di limone nella cavità della gallina; chiudere la cavità con gli spiedini. Legare le estremità delle gambe insieme alla corda o al cavo. Sollevare wingtips su e sul retro della gallina, tucking wingtips sotto gallina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Attrezzatura che userete
Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce SottiliCaramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili
4
Posizionare la gallina, con il petto rivolto verso l'alto, su un rack in una teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
5
Spennellare con olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
6
Mettere la gallina in un forno 450. Ridurre il calore a 350 e cuocere 35 minuti.
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
7
Spennellare la gallina con metà della miscela di miele; cuocere 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
8
Spennellare con la miscela di miele rimanente e cuocere altri 10 minuti o fino a quando la gallina è pronta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
9
Trasferire la gallina su un piatto da portata. Se lo si desidera, irrorare il miele aggiuntivo sul piatto da portata e guarnire con ulteriori fette di limone e rametti di origano. Per servire, dividere la gallina a metà longitudinalmente, usando un coltello elettrico.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Bucce Di LimoneBucce Di Limone
Attrezzatura che userete
2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo
10
Rimuovere e scartare rametti di origano e limone cuneo all'interno gallina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute19
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