Frullato di frutta super sano
Hai bisogno di un senza glutine, primal, e vegetariano pasto del mattino? Super sano frullato di frutta potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 185 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.71 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli fragole, miele, succo di melograno e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Frullato di frutta super sano, Super sano fragola e mirtillo frullato, e Cuore sano frullato di frutta per ricette simili.
Istruzione
Mettere i mirtilli, lamponi, fragole, melograno e mango succhi di frutta, latte e miele in un frullatore. Coprire e frullare fino a che liscio.
Versare nei bicchieri per servire.