Frittelle di latticello integrale

Frittelle di latticello integrale
Frittelle di latticello di grano intero potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 18. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 111 calorie, 3g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 12 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi zucchero, olio vegetale, sale e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 22%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Frittelle di latticello integrale, Frittelle di latticello integrale, e Frittelle di latticello integrale per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, sbattere le uova con la frusta a filo fino a diventare soffice. Battere in ingredienti rimanenti solo fino a che liscio. (Per i pancake più sottili, mescolare da 1 a 2 cucchiai di latte in più.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Riscaldare la piastra o la padella a fuoco medio o a 177°. (Per testare la piastra, cospargere con qualche goccia d'acqua. Se le bolle saltano intorno, il calore è giusto.) Ingrassare la piastra con olio vegetale se necessario (o spruzzare con spray da cucina prima del riscaldamento).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Olio VegetaleOlio Vegetale
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Per ogni pancake, versare 1/4 di tazza di pastella dalla tazza o dalla brocca sulla piastra calda. Cuocere fino a quando soffiato e asciutto intorno ai bordi. Girare e cuocere dall'altra parte fino a doratura.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaMedio
Pronti25 m.
Serving18
Punteggio di salute2
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