Cheesy Broccoli-Cuocere il riso potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 44 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 214 calorie. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli le briciole di pane, il formaggio originale, il burro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Formaggio Pollo Broccoli e riso Cuocere, Formaggio Broccoli Cuocere, e Formaggio pollo & Broccoli cuocere per ricette simili.
Istruzione
1
Riscaldare il forno a 177°. Spray 13x9-inch (3-quart) piatto di cottura in vetro con spray da cucina. Cuocere il riso in acqua come indicato sulla confezione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da Cucina
Acqua
Riso
Attrezzatura che userete
Teglia In Vetro
Forno
2
Nel frattempo, in padella da 10 pollici, sciogliere 1 cucchiaio di burro a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro
Attrezzatura che userete
Padella
3
Aggiungere la cipolla; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando croccante-tenera. Ridurre il calore a medio. Mescolare in formaggio, zuppa, latte e pepe. Cuocere, mescolando spesso, fino a quando il formaggio è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Formaggio
Pepe
Cipolla
Latte
Zuppa
4
Mescolare i broccoli e il riso. Cucchiaio in teglia. In una piccola ciotola, mescolare le briciole di pane e 1 cucchiaio di burro fuso; cospargere sulla miscela di riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mollica
Broccolo
Burro
Riso
Attrezzatura che userete
Teglia Da Forno
Ciotola
5
Cuocere scoperto 30 a 35 minuti o fino a marrone chiaro sulla parte superiore e frizzante intorno ai bordi.