Finto Jerk Pollo

Name: Finto Jerk Pollo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Centro America, Caraibica
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. come pistacchi o noci; 2 spicchio aglio tritato; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi tritate con cime; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. pimento macinato; 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. olio d'oliva più 3-4 cucchiai; 2 (inverno) 1 fragola, sbucciata; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 1 scotch bonnet cile pepe, tritato; 4 metà del petto di pollo senza pelle e disossato; 1 1 libbra di zucchine, foglie di timo essiccate; 3 (inverno) aceto bianco distillato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) zucchero bianco

Finto Jerk pollo è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 21 g di grasso, e un totale di 311 calorie. Per $1.5 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di aceto distillato, succo di lime, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Funziona bene come piatto principale. 19 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Si tratta di un budget amichevole ricetta per gli appassionati di cibo centroamericano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 61%. Provare Pepite di pollo finto, Tacos di pollo finto Pho, e Zuppa di pollo vietnamita (Finto Pho) per ricette simili.

Istruzione

In un piatto grande, mescolare l'olio d'oliva, l'aceto, il succo di lime, lo zucchero, il timo, il pimento, la cannella, il sale e il pepe di cayenna. Mescolare il pepe scotch bonnet, cipolle verdi e aglio. Forare il pollo su tutti i lati con una forchetta e metterlo nel piatto. Coprire e marinare fino a 24 ore in frigorifero, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scotch Bonnet Chili