Fagioli e verdure
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare fagioli e verdi una prova. Per 68 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 164 calorie, 9g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale kosher, brodo di pollo a basso contenuto di sodio, cavolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 24 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 92%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Fagioli ' n ' Verdi, Fagioli e verdure, e Fagioli e verdure.
Istruzione
Riscaldare un grande forno olandese a fuoco medio-alto.
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.
Aggiungere pepe rosso e aglio; soffriggere 30 secondi.
Aggiungere il cavolo, girando con le pinze per rivestire.
Aggiungere il brodo; coprire e cuocere 3 minuti.
Aggiungere sale e fagioli; cuocere, scoperto, 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.
Togliere dal fuoco e mescolare in aceto.
Cospargere di formaggio, se lo si desidera.