Dita di pollo con salsa di burro di mele e arachidi

Dita di pollo con salsa di burro di mele e arachidi
Dita di pollo con burro di mele - Salsa di arachidi potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 200 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale, pangrattato stagionato all'italiana, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare la salsa di mele si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta a microonde al burro di arachidi al cioccolato monodose come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Burro di arachidi Dita, Burro di arachidi Dita, e Glassato burro di arachidi dita.

Istruzione

1
Tagliare il pollo in strisce longitudinali da 1/4".
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Unire la farina, 1 cucchiaino di sale e pepe in un grande sacchetto di plastica con zip.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Lorann Cucina Professionale®Lorann Cucina Professionale®
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, FacoltativaUlteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
3
Aggiungere le strisce di pollo, sigillare il sacchetto e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
4
Unire l'uovo e il latte in un piatto poco profondo, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
5
Unire il pangrattato, i semi di sesamo e 1/4 di cucchiaino di sale in un piatto poco profondo. Immergere le strisce di pollo nella miscela di uova e dragare nella miscela di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E ScolateFoglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
6
Mettere in una padella leggermente unta da 13 "x 9"; irrorare con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
7
Coprire e cuocere a 425 per 20 minuti; scoprire e cuocere 18 a 20 minuti o fino al termine.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
8
Servire con salsa di burro di mele e arachidi, usando spiedini di legno corti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Burro Di MeleBurro Di Mele
Salsa Di ArachidiSalsa Di Arachidi
Attrezzatura che userete
Spiedini Di LegnoSpiedini Di Legno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute4
Tipi di piattoContorno
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