Dita di pollo con salsa di burro di mele e arachidi
Dita di pollo con burro di mele - Salsa di arachidi potrebbe essere una buona ricetta per espandere il vostro repertorio piatto principale. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 200 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai sale, pangrattato stagionato all'italiana, farina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare la salsa di mele si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta a microonde al burro di arachidi al cioccolato monodose come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Burro di arachidi Dita, Burro di arachidi Dita, e Glassato burro di arachidi dita.
Istruzione
1
Tagliare il pollo in strisce longitudinali da 1/4".
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Unire la farina, 1 cucchiaino di sale e pepe in un grande sacchetto di plastica con zip.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 (U-12) Gamberetti
Lorann Cucina Professionale®
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa
3
Aggiungere le strisce di pollo, sigillare il sacchetto e agitare per rivestire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 Tazza Di Pollo Allo Spiedo Tagliato A Cubetti
4
Unire l'uovo e il latte in un piatto poco profondo, mescolando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
5
Unire il pangrattato, i semi di sesamo e 1/4 di cucchiaino di sale in un piatto poco profondo. Immergere le strisce di pollo nella miscela di uova e dragare nella miscela di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Foglie Di Basilico Fresco, Lavate E Scolate
2 Cucchiai Di Limone Appena Spremuto, Oppure A Piacere
6
Mettere in una padella leggermente unta da 13 "x 9"; irrorare con il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Olive Ripiene Di Peperoncino
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
7
Coprire e cuocere a 425 per 20 minuti; scoprire e cuocere 18 a 20 minuti o fino al termine.
Attrezzatura che userete
1/3 Di Tazza Di Olio Vegetale Puro Crisco®
8
Servire con salsa di burro di mele e arachidi, usando spiedini di legno corti.