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Cuocere il libro: Radicchio, tacchino e insalata di piselli

Cuocere il libro: Radicchio, tacchino e insalata di piselli
Cuocere il libro: Radicchio, tacchino e insalata di piselli è un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e intero 30 piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 14g di proteine, 61 g di grasso, e un totale di 634 calorie. Per $2.84 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai piselli, aceto di vino bianco, uova sode e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la maionese si potrebbe seguire questo corso principale con il Super! Burro di arachidi Brownies reso più leggero come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Cuocere il libro: Insalata di salsiccia con Radicchio e Frisée, Cuocere il libro: Insalata di Uva, Mandorle e Radicchio con olive nere, e Cucinare il libro: Fico, Taleggio e Radicchio Pizza per ricette simili.

Istruzione

1
Sbollentare i piselli in una padella di acqua bollente salata per 3-4 minuti fino a quando sono teneri, quindi scolare e mettere da parte. Per preparare la salsa, unire il tonno e la maionese in una ciotola fino a ottenere una crema, quindi mescolare l'aceto e i capperi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
2
Mettere il tacchino, il radicchio e i piselli in una insalatiera e mescolare, quindi condire con olio d'oliva e condire leggermente con pepe bianco.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann1 Tazza Di Maionese, Come Quella Di Hellmann
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
RadicchioRadicchio
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
3
Guarnire con le fette di uova sode, versare la salsa di tonno sull'insalata e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
(Keebler)(Keebler)
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute11
Low FodmapSenza glutineSenza latticini
DietaDairy FreeFodmap FriendlyPescetariana
Tipi di piattoContorno
Meringhe Chantilly con frutti di bosco arrostiti
Caffè allo zabaione
Caramelle gommose alle noci e albicocche
Cubetti di zucchero di canna da zucchero
Bastoncini di zucchero alla meringa
Salmone con limone, capperi e rosmarino
Pomodori Stufati Fatti In Casa
Sorbetto all'arancia rossa
Bastoncini di zucchero ricoperti di cioccolato
Insalata rossa, bianca e verde
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