Crema di cavolfiore Carota Zuppa di anacardi

Crema di cavolfiore Carota Zuppa di anacardi
Cremoso Cavolfiore Carota anacardi zuppa potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Questo senza glutine, intero 30, e vegan ricetta serve 6 e costi $1.21 per porzione. Una porzione contiene 134 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Autunno. Questa ricetta è piaciuta a 457 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi succo di carota, sale e pepe, cavolfiore e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 100%. Questo punteggio è super. Provare Insalata di cavolfiore arrosto con condimento cremoso di anacardi, Curry Anacardi Zuppa di cavolfiore, e Cavolfiore-Zuppa di anacardi con grano saraceno croccante per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere il cavolfiore, le carote, il sedano, la cipolla, l'aglio, il succo di carota e la bevanda al latte di cocco in una pentola.Coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti (o fino a quando le verdure iniziano a diventare tenere).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bevanda Al Latte Di CoccoBevanda Al Latte Di Cocco
Succo Di CarotaSucco Di Carota
Crackers IntegraliCrackers Integrali
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per GuarnireDa 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
1 Arancia, Scorza1 Arancia, Scorza
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)1 Lattina (28 Once) Di Pomodori A Cubetti Arrostiti (consigliato: Muir Glen)
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
2
Mettere la miscela e anacardi in un frullatore ad alta potenza o robot da cucina e frullare fino a quando cremoso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AnacardiAnacardi
Attrezzatura che userete
(come I Biscotti Marie)(come I Biscotti Marie)
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Aggiungere sale e pepe a piacere e servire caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving6
Punteggio di salute93
Tipi di piattoMinestra
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