Couscous marocchino di arachidi con piselli

Name: Couscous marocchino di arachidi con piselli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) Crisco® Olio di Canola Puro; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Zenzero cristallizzato tritato e menta fresca tritata; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Jif® Burro di Arachidi extra croccante; 2 spicchio aglio tritato; 1 (può essere o scremare) cumino macinato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle tritate; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pkg. piselli surgelati (tiny deluxe, se possibile); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso o verde tritato; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo o vegetale

Hai bisogno di un contorno vegano? Il couscous marocchino di arachidi con piselli potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 329 calorie, 12g di proteine, e 16g di grasso ogni. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi peperone, couscous, burro di arachidi extra croccante e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è buono. Provare Couscous marocchino di arachidi con piselli, Couscous Marocchino con Verdure arrosto, Ceci e Mandorle, e Cuscus marocchino per ricette simili.

Istruzione

SCALDARE l'olio in una casseruola 2 1/2 o 3 quart a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere cipolla, peperone e aglio. Cuocere solo fino a quando la cipolla è traslucida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 Arancia, Scorza

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere il brodo e portare a ebollizione. SBATTERE nel burro di arachidi e cumino. Mescolare bene. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

(come La Barra Crunch)

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

¼ Cucchiaino Di Origano

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Aggiungere i piselli e portare a ebollizione. Mescolare il couscous e tornare a ebollizione, mescolando continuamente. TOGLIERE dal fuoco. Coprire e lasciare riposare circa 5 minuti o fino a quando il liquido viene assorbito. Fluff con una forchetta; servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Cristallizzato Tritato E Menta Fresca Tritata