Costolette alla brace con mais e insalata di piselli dagli occhi neri

Costolette alla brace con mais e insalata di piselli dagli occhi neri
Costolette alla griglia con mais e insalata di piselli dagli occhi neri potrebbero essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di portate principali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 657 calorie, 63 g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $2.57 per porzione. Vai al negozio e prendi le costine di maiale acquistate, il peperoncino jalapeño, il peperone e alcune altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la salsa si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert Salsa alla fragola come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi da Epicurious. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 78%, che è solido. Costolette alla brace con mais e insalata di piselli dagli occhi neri, Mais e insalata di piselli dagli occhi neri, e Insalata di riso selvatico con mais e piselli dagli occhi neri sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Unire salsa, mais, piselli dagli occhi neri, peperone, coriandolo e jalapeño in una ciotola media. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
PeperonePeperone
CoriandoloCoriandolo
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
MaisMais
PiselloPisello
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Preparare il barbecue (calore medio-alto). Grill costole fino a quando riscaldato attraverso, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CostolaCostola
Attrezzatura che userete
GrillGrill
3
Tagliare i rack in sezioni a 4 costole o tagliare in singole costole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CostolaCostola
4
Servire con mais e insalata di piselli dagli occhi neri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaisMais

Attrezzatura

DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute25
Rivista