Cile e Basilico Verdure saltate in padella

Name: Cile e Basilico Verdure saltate in padella
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso basmati crudo; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo cinese tritato (napa); 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette fresche di cavolfiore; 128 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Vecchio El Peperoncini verdi tritati; 2 (può essere o scremare) amido; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente basilico fresco tritato; 2 (può essere o scremare) menta fresca tritata; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio; 1 piccolo cipolla, tagliata a spicchi sottili; 1 ( melanzane) peperone rosso, tagliato a strisce sottili; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, squartate longitudinalmente, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice

Cile e basilico verdure Stir-fry è un senza glutine e vegano contorno. Questa ricetta serve 4 e costa $1.61 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 287 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi riso basmati, basilico, cimette di cavolfiore e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cavolo napa saltato in padella con aglio, Cile fresco e basilico, Manzo e cavolo soffriggere, e Pollo e broccoli saltati in padella per ricette simili.

Istruzione

Cuocere il riso in 2 tazze di acqua come indicato sulla confezione. Coprire per tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Nel frattempo, in una piccola ciotola, unire tutti gli ingredienti della salsa; frullare bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Scaldare l'olio nella padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il cavolfiore e la cipolla; cuocere e mescolare 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Aggiungere zucchine e peperone; cuocere e mescolare 4-6 minuti o fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rigatoni Secchi

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 3 Zucchine Medie, Grattugiate Grossolanamente (ca

Mescolare bene la salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Aggiungere alle verdure in padella; cuocere 2 a 4 minuti o fino a quando la salsa è frizzante e addensato, mescolando frequentemente. Mescolare il cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

A 1 Ananas

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Servire sopra il riso. Se lo si desidera, guarnire con basilico o menta aggiuntivi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Attrezzatura

Per Spennellare E Friggere

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

riso basmati crudo 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cavolo cinese tritato (napa)4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cimette fresche di cavolfiore 128Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Vecchio El Peperoncini verdi tritati 2(può essere o scremare)

amido 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

basilico fresco tritato 2(può essere o scremare)

menta fresca tritata 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

olio 1piccolo

cipolla, tagliata a spicchi sottili 1( melanzane)

peperone rosso, tagliato a strisce sottili 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

6 panini ai semi di sesamo, divisi 11 libbra di zucchine,

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

zucchine, squartate longitudinalmente, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono le mie prime scelte per Chili. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. L'Avinyo Cava Brut Reserva con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.